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FAQ
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보이차의 갈산 성분은 지방 흡수를 억제하는 데 도움을 주고 팥차는 칼륨이 풍부해 나트륨 배출과 부종 완화에 탁월합니다. 다만 카페인에 예민하거나 신장 기능이 약한 경우에는 과도한 섭취를 피하고 하루 1~2잔 정도로 즐기는 것이 좋습니다.
구형 구축은 가슴 성형 시 삽입된 보형물 주위에 우리 몸이 흉터 조직(피막)을 너무 두껍게 형성하여 가슴이 딱딱해지고 통증이나 모양 변형이 생기는 부작용입니다. 이를 예방하기 위해 최근에는 구축 발생률이 낮은 보형물을 선택하고, 수술 중 철저한 지혈과 무균 상태를 유지합니다. 수술 후 병원에서 안내하는 약물을 정해진 기간 동안 복용하고, 필요시 적절한 마사지나 캡스(Caps) 레이저 관리를 받는 것이 구형 구축 예방에 큰 도움이 됩니다.
손목 보호대(리스트 랩)를 착용하면 손목이 뒤로 꺾이는 것을 물리적으로 방지해 주어 관절을 보호할 수 있습니다. 하지만 장비에만 의존하기보다, 바벨을 쥐었을 때 손바닥 아래쪽(척골)에 무게가 실리도록 잡는 법을 먼저 고쳐야 합니다. 장비는 보조 수단으로 사용하고, 손목의 가동성과 전완근의 힘을 기르는 연습을 병행해야 근본적인 통증을 잡을 수 있습니다.









